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Muesli maison aux fruits secs
🥣 Petit-déjeuner · Pour 1 personne(s)
323 kcal · par portion
Protéines 13 g
Glucides 51 g
Lipides 8 g
Fibres 7 g
Ingrédients
- flocons d'avoine40 g
- abricots secs15 g
- raisins secs10 g
- amandes10 g
- lait écrémé150 g
Préparation
- Verser l'avoine dans un bol.
- Ajouter abricots secs coupés, raisins et amandes.
- Verser le lait bien froid.