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Papillote de cabillaud aux carottes
🐟 Poisson · Pour 1 personne(s)
203 kcal · par portion
Protéines 29 g
Glucides 19 g
Lipides 1 g
Fibres 4 g
Ingrédients
- cabillaud150 g
- carotte100 g
- poireau60 g
- jus de citron10 g
Préparation
- Déposer le cabillaud sur du papier cuisson avec carottes et poireau en julienne.
- Assaisonner, citronner et fermer la papillote.
- Cuire 18 min au four à 180°C.