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Papillote de truite aux poireaux
🐟 Poisson · Pour 1 personne(s)
270 kcal · par portion
Protéines 28 g
Glucides 18 g
Lipides 10 g
Fibres 2 g
Ingrédients
- truite130 g
- poireau120 g
- jus de citron10 g
- herbes aromatiques fraîches5 g
Préparation
- Faire tomber les poireaux émincés 5 min à la poêle.
- Déposer la truite sur les poireaux dans une papillote, citronner.
- Cuire 18 min au four à 180°C.