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Pizza légère sur tortilla
🥦 Végétarien · Pour 1 personne(s)
294 kcal · par portion
Protéines 18 g
Glucides 38 g
Lipides 9 g
Fibres 5 g
Ingrédients
- tortilla de blé complète60 g
- tomates concassées80 g
- mozzarella allégée50 g
- champignons60 g
- herbes aromatiques fraîches3 g
Préparation
- Étaler la sauce tomate sur la tortilla, garnir de champignons et mozzarella.
- Cuire 10-12 min au four à 220°C.
- Parsemer d'origan et servir aussitôt.