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Poke bowl léger au saumon
🐟 Poisson · Pour 1 personne(s)
389 kcal · par portion
Protéines 28 g
Glucides 35 g
Lipides 16 g
Fibres 5 g
Ingrédients
- riz complet cuit120 g
- saumon90 g
- concombre60 g
- edamame50 g
- sauce soja10 g
Préparation
- Couper le saumon très frais en dés et le mariner 10 min dans la sauce soja.
- Disposer le riz dans un bol.
- Ajouter saumon, concombre et edamame par sections.