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Poulet aux champignons et tomates
🍗 Volaille & viande · Pour 1 personne(s)
232 kcal · par portion
Protéines 38 g
Glucides 16 g
Lipides 3 g
Fibres 4 g
Ingrédients
- blanc de poulet140 g
- champignons100 g
- tomates concassées120 g
- oignon40 g
- herbes aromatiques fraîches5 g
Préparation
- Faire dorer le poulet, réserver.
- Faire revenir oignon et champignons.
- Ajouter tomates et herbes, remettre le poulet et mijoter 15 min.