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Poulet satay léger
🍗 Volaille & viande · Pour 1 personne(s)
320 kcal · par portion
Protéines 38 g
Glucides 8 g
Lipides 16 g
Fibres 1 g
Ingrédients
- blanc de poulet140 g
- beurre de cacahuète15 g
- lait de coco léger40 g
- sauce soja8 g
- concombre80 g
Préparation
- Griller le poulet en aiguillettes.
- Chauffer beurre de cacahuète, lait de coco et soja en sauce lisse.
- Napper le poulet et servir avec le concombre en bâtonnets.