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Rouleaux de jambon aux crudités
🍗 Volaille & viande · Pour 1 personne(s)
142 kcal · par portion
Protéines 20 g
Glucides 11 g
Lipides 3 g
Fibres 2 g
Ingrédients
- jambon blanc dégraissé80 g
- carotte60 g
- concombre60 g
- fromage blanc 0%40 g
- herbes aromatiques fraîches5 g
Préparation
- Mélanger le fromage blanc avec les herbes.
- Tartiner les tranches de jambon, garnir de bâtonnets de crudités.
- Rouler serré, trancher et servir frais.

