← Recettes minceur
Salade de pâtes poulet-courgettes
🥗 Salades · Pour 1 personne(s)
304 kcal · par portion
Protéines 26 g
Glucides 34 g
Lipides 8 g
Fibres 6 g
Ingrédients
- pâtes complètes cuites120 g
- blanc de poulet80 g
- courgette80 g
- huile d'olive5 g
- jus de citron8 g
Préparation
- Cuire le poulet et griller la courgette en dés.
- Mélanger avec les pâtes refroidies.
- Assaisonner citron-huile et poivrer.