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Salade de Saint-Jacques au pamplemousse
🥗 Salades · Pour 1 personne(s)
183 kcal · par portion
Protéines 19 g
Glucides 15 g
Lipides 6 g
Fibres 2 g
Ingrédients
- noix de Saint-Jacques100 g
- pamplemousse100 g
- mâche40 g
- huile d'olive5 g
Préparation
- Poêler les Saint-Jacques 1-2 min par face.
- Prélever les suprêmes de pamplemousse.
- Dresser sur la mâche et arroser d'huile d'olive.