← Recettes minceur
Semoule au lait chocolatée
🍎 Desserts & collations · Pour 1 personne(s)
212 kcal · par portion
Protéines 11 g
Glucides 40 g
Lipides 2 g
Fibres 5 g
Ingrédients
- couscous complet cuit100 g
- lait écrémé150 g
- cacao en poudre non sucré8 g
- miel10 g
Préparation
- Chauffer la semoule avec le lait et le cacao 5 min en remuant.
- Incorporer le miel.
- Servir tiède ou froid.