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Smoothie fraise-banane
🥣 Petit-déjeuner · Pour 1 personne(s)
212 kcal · par portion
Protéines 18 g
Glucides 38 g
Lipides 1 g
Fibres 5 g
Ingrédients
- fraises120 g
- banane80 g
- yaourt nature 0%125 g
- lait écrémé100 g
Préparation
- Équeuter les fraises et couper la banane en morceaux.
- Mixer les fruits avec le yaourt et le lait.
- Servir bien frais.