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Smoothie pêche-abricot
🥣 Petit-déjeuner · Pour 1 personne(s)
169 kcal · par portion
Protéines 15 g
Glucides 29 g
Lipides 1 g
Fibres 4 g
Ingrédients
- pêche100 g
- abricot100 g
- yaourt nature 0%100 g
- lait écrémé80 g
Préparation
- Couper la pêche et les abricots en morceaux.
- Mixer avec le yaourt et le lait jusqu'à texture lisse.
- Servir bien frais.