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Smoothie vert épinards-kiwi
🥣 Petit-déjeuner · Pour 1 personne(s)
177 kcal · par portion
Protéines 4 g
Glucides 38 g
Lipides 3 g
Fibres 7 g
Ingrédients
- épinards40 g
- banane100 g
- kiwi80 g
- lait d'amande non sucré200 g
Préparation
- Éplucher le kiwi et la banane, les couper en morceaux.
- Mettre tous les ingrédients dans un blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et servir frais.