← Recettes minceur
Soupe orge-légumes
🍲 Soupes · Pour 1 personne(s)
219 kcal · par portion
Protéines 5 g
Glucides 49 g
Lipides 1 g
Fibres 8 g
Ingrédients
- orge perlé cuit100 g
- carotte60 g
- céleri40 g
- poireau50 g
- tomate80 g
- bouillon de légumes400 g
Préparation
- Faire revenir carotte, céleri et poireau en petits dés.
- Ajouter la tomate et le bouillon, cuire 15 min.
- Ajouter l'orge cuit et réchauffer 3 min.

