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Steak de dinde et haricots verts
🍗 Volaille & viande · Pour 1 personne(s)
254 kcal · par portion
Protéines 37 g
Glucides 13 g
Lipides 7 g
Fibres 6 g
Ingrédients
- escalope de dinde140 g
- haricots verts180 g
- moutarde10 g
- huile d'olive5 g
Préparation
- Griller la dinde 5 min par face.
- Cuire les haricots verts à la vapeur.
- Servir avec la moutarde et un filet d'huile sur les haricots.