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तरबूज-पुदीना स्मूदी
🥣 नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
79 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 2 g
कार्बोहाइड्रेट 21 g
वसा 1 g
फाइबर 1 g
सामग्री
- तरबूज250 g
- नींबू का रस10 g
- ताज़ी जड़ी-बूटियाँ5 g
विधि
- तरबूज को काटें और बीज निकालें।
- नींबू और पुदीने के साथ ब्लेंड करें।
- बर्फ के साथ तुरंत परोसें।

