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हल्का घर का ग्रेनोला
🥣 नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
322 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 11 g
कार्बोहाइड्रेट 43 g
वसा 13 g
फाइबर 6 g
सामग्री
- ओट्स40 g
- बादाम10 g
- कद्दू के बीज10 g
- शहद10 g
- किशमिश10 g
विधि
- ओट्स, बादाम, बीज और शहद मिलाएँ।
- ट्रे पर फैलाएँ और 160°C पर बीच में चलाते हुए 15 मिनट बेक करें।
- ठंडा करें और किशमिश डालें।