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जौ-सब्जी सूप
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
219 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 5 g
कार्बोहाइड्रेट 49 g
वसा 1 g
फाइबर 8 g
सामग्री
- पका जौ100 g
- गाजर60 g
- अजवाइन40 g
- लीक50 g
- टमाटर80 g
- सब्जी का शोरबा400 g
विधि
- बारीक कटी गाजर, अजवाइन और लीक भूनें।
- टमाटर और शोरबा डालें, 15 मिनट पकाएँ।
- पका जौ डालें और 3 मिनट गरम करें।