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तोरी सूप
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
200 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 8 g
कार्बोहाइड्रेट 35 g
वसा 5 g
फाइबर 6 g
सामग्री
- तोरी300 g
- प्याज50 g
- आलू100 g
- सब्जी का शोरबा400 g
- लो-फैट क्रीम 15%20 g
विधि
- कटा प्याज भूनें, कटी तोरी और आलू डालें।
- शोरबा डालें और 20 मिनट पकाएँ।
- ब्लेंड करें, लो-फैट क्रीम मिलाएँ और मसाला ठीक करें।

