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एवोकाडो टर्की रैप
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
356 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 31 g
कार्बोहाइड्रेट 35 g
वसा 11 g
फाइबर 7 g
सामग्री
- होल व्हीट टॉर्टिला60 g
- टर्की एस्केलोप100 g
- एवोकाडो40 g
- टमाटर50 g
- हरा सलाद30 g
विधि
- टर्की पकाएँ और पतला काटें।
- टॉर्टिला पर एवोकाडो मैश करें।
- टर्की, टमाटर और सलाद भरें, फिर कसकर लपेटें।

