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फूलगोभी क्रीम सूप
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
177 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 9 g
कार्बोहाइड्रेट 36 g
वसा 1 g
फाइबर 8 g
सामग्री
- फूलगोभी250 g
- आलू80 g
- प्याज40 g
- सब्जी का शोरबा400 g
- स्किम्ड दूध50 g
विधि
- प्याज भूनें, फूलगोभी और आलू डालें।
- शोरबा डालें और 20 मिनट पकाएँ।
- स्किम्ड दूध के साथ चिकना होने तक ब्लेंड करें।

