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हल्का हरीरा
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
303 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 18 g
कार्बोहाइड्रेट 51 g
वसा 4 g
फाइबर 16 g
सामग्री
- पके चने80 g
- पकी दाल80 g
- कटे टमाटर150 g
- प्याज40 g
- अजवाइन30 g
- मिश्रित मसाले5 g
- सब्जी का शोरबा300 g
विधि
- प्याज और अजवाइन को मसालों के साथ भूनें।
- टमाटर, दाल और चने और शोरबा डालें, 15 मिनट पकाएँ।
- मसाला ठीक करें और गरम परोसें।

