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क्विनोआ सब्जी सूप
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
165 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 6 g
कार्बोहाइड्रेट 32 g
वसा 2 g
फाइबर 6 g
सामग्री
- पका क्विनोआ80 g
- गाजर60 g
- तोरी60 g
- टमाटर80 g
- सब्जी का शोरबा400 g
विधि
- कटी गाजर और तोरी भूनें।
- टमाटर और पका क्विनोआ और शोरबा डालें, 15 मिनट पकाएँ।
- मसाला ठीक करें और गरम परोसें।

