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चुकंदर गजपाचो
🍲 सूप · 1 व्यक्तियों के लिए
176 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 5 g
कार्बोहाइड्रेट 30 g
वसा 6 g
फाइबर 8 g
सामग्री
- पकी चुकंदर200 g
- टमाटर150 g
- खीरा80 g
- बालसैमिक सिरका8 g
- जैतून का तेल5 g
विधि
- चुकंदर, टमाटर और खीरे को चिकना होने तक ब्लेंड करें।
- सिरका और तेल डालें और थोड़ा ब्लेंड करें।
- कम से कम 1 घंटा फ्रिज में रखें और बहुत ठंडा परोसें।