← हल्की रेसिपी
मैक्सिकन काली बीन्स सलाद
🥗 सलाद · 1 व्यक्तियों के लिए
263 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 15 g
कार्बोहाइड्रेट 51 g
वसा 2 g
फाइबर 15 g
सामग्री
- पकी काली बीन्स130 g
- मक्का60 g
- टमाटर80 g
- प्याज20 g
- नींबू का रस10 g
- मिश्रित मसाले3 g
विधि
- काली बीन्स धोएँ और छानें।
- मक्का, बारीक कटा टमाटर और प्याज डालें।
- नींबू-जीरा-पेपरिका से मसाला दें।