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भुनी ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद
🥗 सलाद · 1 व्यक्तियों के लिए
250 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 8 g
कार्बोहाइड्रेट 26 g
वसा 15 g
फाइबर 9 g
सामग्री
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स180 g
- सेब60 g
- अखरोट10 g
- सरसों8 g
- जैतून का तेल8 g
विधि
- आधी कटी ब्रसेल्स स्प्राउट्स को 200°C पर 20 मिनट भूनें।
- गुनगुना, कटे सेब और अखरोट के साथ मिलाएँ।
- सरसों विनैग्रेट से मसाला दें।

