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सरसों मसूर सलाद
🥗 सलाद · 1 व्यक्तियों के लिए
282 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 15 g
कार्बोहाइड्रेट 34 g
वसा 9 g
फाइबर 14 g
सामग्री
- पकी दाल150 g
- गाजर60 g
- प्याज20 g
- सरसों10 g
- जैतून का तेल8 g
विधि
- गाजर कद्दूकस करें और प्याज बारीक काटें।
- सरसों और जैतून तेल से विनैग्रेट बनाएँ।
- दाल के साथ मिलाएँ और 10 मिनट मैरिनेट करें।

