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ग्रिल चिकन दही-जड़ी सॉस
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
212 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 42 g
कार्बोहाइड्रेट 5 g
वसा 3 g
फाइबर 1 g
सामग्री
- चिकन ब्रेस्ट150 g
- सादा दही 0%60 g
- ताज़ी जड़ी-बूटियाँ8 g
- नींबू का रस8 g
- हरा सलाद60 g
विधि
- चिकन को दोनों तरफ 5-6 मिनट ग्रिल करें।
- दही, कटी जड़ी-बूटी और नींबू को सॉस में मिलाएँ।
- चिकन पर सॉस डालकर सलाद के साथ परोसें।

