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थाई तुलसी चिकन
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
245 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 35 g
कार्बोहाइड्रेट 10 g
वसा 8 g
फाइबर 3 g
सामग्री
- चिकन ब्रेस्ट140 g
- शिमला मिर्च80 g
- प्याज40 g
- सोया सॉस12 g
- ताज़ी जड़ी-बूटियाँ10 g
- जैतून का तेल5 g
विधि
- कटा चिकन गरम तेल में भूनें, अलग रखें।
- शिमला मिर्च और प्याज भूनें, फिर आखिर में तुलसी डालकर 4-5 मिनट चलाएँ।
- सब वापस वोक में डालें, सोया सॉस से डिग्लेज़ करें और तुरंत परोसें।

