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पेपरिका टर्की
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
223 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 39 g
कार्बोहाइड्रेट 13 g
वसा 2 g
फाइबर 3 g
सामग्री
- टर्की एस्केलोप140 g
- शिमला मिर्च100 g
- प्याज40 g
- मिश्रित मसाले4 g
- सादा दही 0%40 g
विधि
- कटी टर्की भूनें, अलग रखें।
- प्याज और शिमला मिर्च को पेपरिका के साथ भूनें।
- टर्की वापस डालें, आँच से हटाकर दही मिलाएँ और परोसें।