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जड़ सब्जियों के साथ भुना टर्की
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
316 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 36 g
कार्बोहाइड्रेट 30 g
वसा 7 g
फाइबर 8 g
सामग्री
- टर्की एस्केलोप140 g
- पार्सनिप100 g
- गाजर80 g
- शलजम60 g
- जैतून का तेल5 g
विधि
- कटी टर्की और सब्जियों को डिश में रखें, तेल लगाएँ और मसाला दें।
- 200°C पर 30 मिनट बेक करें।
- पकाने के रस से डालें और परोसें।

