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सौंफ ग्रिल सी बास

🐟 मछली · 1 व्यक्तियों के लिए
238 kcal · प्रति सर्विंग प्रोटीन 30 g कार्बोहाइड्रेट 12 g वसा 9 g फाइबर 5 g

सामग्री

विधि

  1. कटी सौंफ को पैन में 10 मिनट मुरझाएँ।
  2. सी बास को दोनों तरफ 4-5 मिनट ग्रिल करें।
  3. सौंफ पर परोसें, नींबू और तेल डालें।
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