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जड़ी-बूटी क्रस्ट सैल्मन
🐟 मछली · 1 व्यक्तियों के लिए
285 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 26 g
कार्बोहाइड्रेट 7 g
वसा 16 g
फाइबर 2 g
सामग्री
- सैल्मन120 g
- होल व्हीट ब्रेड15 g
- ताज़ी जड़ी-बूटियाँ10 g
- सरसों8 g
विधि
- सैल्मन पर सरसों लगाएँ।
- ऊपर जड़ी-बूटी वाली ब्रेडक्रम्ब दबाएँ।
- 200°C पर 12-15 मिनट बेक करें।

