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हल्का करी मसल्स

सामग्री

• छिली मसल्स250 g
• लो-फैट नारियल दूध60 g
• प्याज40 g
• मिश्रित मसाले4 g

विधि

1. प्याज को करी के साथ भूनें।
2. नारियल दूध डालें और उबाल तक गरम करें।
3. मसल्स डालें और ढककर 3-4 मिनट पकाएँ।