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सफेद बीन्स के साथ भुना कॉड

🐟 मछली · 1 व्यक्तियों के लिए
277 kcal · प्रति सर्विंग प्रोटीन 36 g कार्बोहाइड्रेट 29 g वसा 2 g फाइबर 9 g

सामग्री

विधि

  1. लहसुन भूनें, टमाटर और बीन्स डालें, 8 मिनट पकाएँ।
  2. बीन्स पर कॉड रखें।
  3. 200°C पर 12 मिनट बेक करें।
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