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रास्पबेरी ओट्स फ्रोमाज ब्लांक
🥣 नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
216 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 20 g
कार्बोहाइड्रेट 32 g
वसा 3 g
फाइबर 9 g
सामग्री
- फ्रोमाज ब्लांक 0%200 g
- रास्पबेरी100 g
- ओट्स20 g
विधि
- फ्रोमाज ब्लांक को एक बाउल में डालें।
- रास्पबेरी डालें।
- ओट्स छिड़कें और हल्के से मिलाएँ।

