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मसूर शाकाहारी बर्गर

🥦 शाकाहारी · 1 व्यक्तियों के लिए
405 kcal · प्रति सर्विंग प्रोटीन 22 g कार्बोहाइड्रेट 60 g वसा 7 g फाइबर 16 g

सामग्री

विधि

  1. दाल, ओट्स और अंडा मोटा ब्लेंड करें, स्टेक बनाएँ।
  2. पैन में दोनों तरफ 3-4 मिनट पकाएँ।
  3. सलाद और टमाटर के साथ बर्गर बनाएँ।
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