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भुनी सब्जियों के साथ बाजरा
🥦 शाकाहारी · 1 व्यक्तियों के लिए
254 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 7 g
कार्बोहाइड्रेट 40 g
वसा 8 g
फाइबर 4 g
सामग्री
- पका बाजरा130 g
- शिमला मिर्च80 g
- तोरी80 g
- प्याज30 g
- जैतून का तेल6 g
विधि
- कटी शिमला मिर्च, तोरी और प्याज को 200°C पर 20 मिनट भूनें।
- गरम बाजरे के साथ मिलाएँ।
- जैतून तेल डालें और मसाला दें।

