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हल्का चेरी क्लाफूटी
🍎 मिठाई और नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
280 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 14 g
कार्बोहाइड्रेट 45 g
वसा 6 g
फाइबर 5 g
सामग्री
- चेरी120 g
- अंडा50 g
- स्किम्ड दूध100 g
- होल व्हीट आटा20 g
- शहद10 g
विधि
- अंडा, दूध, आटा और शहद फेंटें, बीज रहित चेरी पर डालें।
- साँचे या मोल्ड में डालें।
- 180°C पर 30 मिनट बेक करें।