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हल्का सूखा आलूबुखारा फार ब्रेतों
🍎 मिठाई और नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
311 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 15 g
कार्बोहाइड्रेट 51 g
वसा 6 g
फाइबर 5 g
सामग्री
- सूखा आलूबुखारा30 g
- अंडा50 g
- स्किम्ड दूध150 g
- होल व्हीट आटा25 g
- शहद10 g
विधि
- अंडा, दूध, आटा और शहद फेंटें, सूखा आलूबुखारा डालें।
- साँचे या मोल्ड में डालें।
- 180°C पर 35 मिनट बेक करें।

