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हल्का फ्लोटिंग आइलैंड
🍎 मिठाई और नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
160 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 17 g
कार्बोहाइड्रेट 23 g
वसा 1 g
फाइबर 0 g
सामग्री
- अंडे की सफेदी90 g
- स्किम्ड दूध200 g
- शहद15 g
- मिश्रित मसाले1 g
विधि
- अंडे की सफेदी को थोड़े शहद के साथ फेंटें।
- वनीला दूध में मेरिंग के गोले दोनों तरफ 1 मिनट पोच करें।
- मीठे बहुत ठंडे दूध पर सफेदी परोसें।

