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मशरूम पालक ऑमलेट

🥣 नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
214 kcal · प्रति सर्विंग प्रोटीन 16 g कार्बोहाइड्रेट 5 g वसा 15 g फाइबर 2 g

सामग्री

विधि

  1. कटे मशरूम को तेल में 4-5 मिनट भूनें।
  2. पालक डालें और 1 मिनट मुरझाने दें।
  3. फेंटे अंडे डालें, नमक-काली मिर्च डालें और मध्यम आँच पर 3-4 मिनट पकाएँ।
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