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क्रीमी मशरूम टर्की
🍗 मुर्गी और मांस · 1 व्यक्तियों के लिए
255 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 42 g
कार्बोहाइड्रेट 9 g
वसा 6 g
फाइबर 2 g
सामग्री
- टर्की एस्केलोप150 g
- मशरूम150 g
- प्याज40 g
- लो-फैट क्रीम 15%30 g
विधि
- कटी टर्की को सुनहरा करें, अलग रखें।
- मशरूम और प्याज भूनें।
- क्रीम डालें, टर्की वापस डालें और 5 मिनट पकाएँ।