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झींगा करी और बासमती चावल
🐟 मछली · 1 व्यक्तियों के लिए
410 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 30 g
कार्बोहाइड्रेट 39 g
वसा 14 g
फाइबर 4 g
सामग्री
- झींगा130 g
- लो-फैट नारियल दूध80 g
- शिमला मिर्च80 g
- प्याज40 g
- मिश्रित मसाले4 g
- पका बासमती चावल100 g
विधि
- प्याज और शिमला मिर्च को मसालों के साथ भूनें।
- नारियल दूध डालें और 5 मिनट पकाएँ।
- झींगा डालें, 3-4 मिनट पकाएँ और चावल के साथ परोसें।

