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एवोकाडो-अंडा टोस्ट
🥣 नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
298 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 13 g
कार्बोहाइड्रेट 30 g
वसा 14 g
फाइबर 8 g
सामग्री
- होल व्हीट ब्रेड60 g
- एवोकाडो50 g
- अंडा50 g
- नींबू का रस5 g
विधि
- होल व्हीट ब्रेड को टोस्ट करें।
- एवोकाडो को नींबू रस, नमक-काली मिर्च के साथ मैश करें, फिर फैलाएँ।
- अंडे को फ्राई या पोच करें और टोस्ट पर रखें।

