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सेब-दालचीनी प्यूरी
🍎 मिठाई और नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
110 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 1 g
कार्बोहाइड्रेट 29 g
वसा 1 g
फाइबर 5 g
सामग्री
- सेब200 g
- मिश्रित मसाले2 g
विधि
- सेब छीलें और टुकड़ों में काटें।
- थोड़े पानी और दालचीनी के साथ ढककर 15 मिनट पकाएँ।
- मनचाही बनावट के अनुसार मैश या ब्लेंड करें।

