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बेरी फ्रोज़न दही
🍎 मिठाई और नाश्ता · 1 व्यक्तियों के लिए
202 kcal · प्रति सर्विंग
प्रोटीन 14 g
कार्बोहाइड्रेट 20 g
वसा 8 g
फाइबर 2 g
सामग्री
- ग्रीक दही150 g
- स्ट्रॉबेरी80 g
- शहद10 g
विधि
- दही को स्ट्रॉबेरी और शहद के साथ ब्लेंड करें।
- एक कंटेनर में डालें और 2-3 घंटे फ्रीजर में रखें।
- मुलायम बनावट के लिए हर 45 मिनट में चलाएँ।